Cinta Hatiku Sampai Ke Syurga

Alhamdulillah... Sedar tak sedar sudah 4 bulan 3 hari masa berlaku.. Pantas masa berlalu... Alhamdulillah kesihatan juga semakin baik... Memandangkan tempoh cuti rehat juga juga akan berakhir lagi seminggu.. So kalau Dr. dah boleh lepaskan untuk kembali bekerja.. Insyallah lagi seminggu kita akan kembali buat kerja hakiki yang dah 4 bulan tinggal...  Latihan berjalan kaki masih di teruskan dikasawan Taman perumahan... Alhamdulillah tiada masalah sakit kaki atau Kebas sepanjang 4km berjalan kaki hari ni... Pinggan juga buat masa ni. Alhamdulillah tiada sakit yang kuat.. Kecuali masa sedikit mendaki bukit masa jalan kaki tadi ada rasa pressure dekat belakang sikit.. So far ok tiada masalah.. Selesai 4.24km hari ni jalan kaki santai2 sambil tengok tasik dan pokok-pokok.. Untuk masa ni yang belum Recover sepenuhnya adalah keadaan duduk lama pada sofa atau tempat duduk lembut.. Akan buatkan belakang Tegang sedikit bila nak mula bangun... Situasi sama ketika barin...

Alhamdulillah... Berjaya juga diy sendiri kipas siling ni... Sebelum ni kalau pusing boleh kira bila dia sbb punya slow pusing... Alhamdulillah lepas tengok beberapa orang sahabat diy sendiri dgn kos kurang Rm10 so kita cuba jugalah...  Kalau ikutkan wife dia minta tukar baru je.. Nak beli baru pun paling murah 150 ke 200 seunit ikut jenama... So dari kita keluar modal yang banyak ada baiknya kita cuba DIY sendiri...  Pertama kami order dulu kapasitor dekat shoppe dlm harga 4.97 seunit... Untuk 2.0uf Sebelum tu korang kena sediakan dulu set solder iron dulu.. Sbb nak ganti yang lama ke baru kena solder depa punya kabel tu...  Projek bermula...  Kapasitor lama ni kena keluarkan dari board kipas...  Ganti dengan kapasitor baru yang sama saiz uf.. So yang ni asal pakai 2uf.. so kena pakai 2uf juga... Alhamdulillah berjaya DIY sendiri

Alhamdulillah genap sudah 3 bulan selepas prosedur pembedahan slipdisc L4-L5 Di KPJ2... Secara keseluruhan alhamdulillah kesihatan semakin baik... Boleh berjalan tanpa menggunakan tongkat lagi... Walaupun masih belum boleh untuk berjoging atau berlari.. Syukur dah boleh berjalan tanpa bantuan tongkat..  Hasil dapatkan dari follow-up Dr. 2 minggu yang lalu.. Hasil Xray Dr. Kata bond graft dah mula tumbuh diantara L4-L5... Alhamdulillah... Untuk tumbuh sepenuhnya memang mengambil masa beberapa bulan... Untuk next follow up nanti pada bulan April merupakan xray terakhir untuk melihat perkembangan bond graft tu.. Semoga terus baik..  MC juga masih di sambung sehingga April nanti.. Kalau ikutkan tempoh MC menghampiri 130 hari ke semuanya.. Bergantung pada xray terakhir nanti kalau semuanya sudah baik dan Dr. Dah benarkah masuk kerja semula.. Insyallah kita akan mula kerja semula pada April nanti.. Insyallah.. 

Alhamdulillah.... Hari ini 27hb dah 2 bulan saya selesai menjalani pembedahan slipdisc prosedur PLIF (boleh Google) Berjalan atau brisk walk alhamdulillah tiada masalah.. Cuma belum berani untuk berlari 2 anak... Atau joging.. Sebab kekadang bila berlaku hentakkan masih terasa bahagian belakang.. Last jumpa pakar hari tu pun lepas MRI katanya bone graft yang dibuat belum tumbuh lagi...  Jadi Harapnya next appointment bulan 2 nanti ada perkembangan baik untuk bone graft ni... Beginilah rupa disk saya yang tengah2 yang telah di buang.. Tiada disk lagi.. Hanya diletakkan disc palsu titanum untuk perantara L4-L5  Menurut Dr. yang buat pembedahan saya titanium yang diletakkan di tengah2 tu kedudukan dia melintang di tengah2 seperti dalam gambar atas Selain titanium yang diletakkan di tengah2 disk.. Dr. Juga menggunakan tulang saya yang di potong sebagai bone graft didalam disc tu.. Katanya nanti tulang tu akan tumbuh didalam disc tu.. Masa yang d...

Alhamdulillah sedar tak sedar dah 45 hari berlaku... dah 45 hari juga saya MC tak masuk office... Kalau ikutkan MC pertama Dr. Bagi selama 2 bulan... Semalam buat follow lagi dan buat physio sekali Dr. Tambah lagi MC 2 minggu lagi.  Semalam juga buat Xray pertama selepas Pembedahan untuk Dr check keadaan pembedahan L4-L5 tu... Dr. Kata dari hasil Xray Bone graft yang dia buat dan letak di tengah L4-L5 tu belum tumbuh lagi... Rupanya baru saya tahu sebahagian tulang belakang saya dia potong dan jadikan gantian bagi tengah2 L4-L5... Dia kata biasa tulang akan ambik masa 3 bulan akan tumbuh dan penuh dalam tu.. Jadi lepas ni akan ada 2 kali lagi xray untuk tengok perkembangan bone graft tu...  Keadaan saya alhamdulillah berjalan ok.. Cuma untuk naik tangga atau kawasan sedikit berbukit saya perlukan tongkat untuk bantu kaki kanan yg lemah sikit.. Dr. Kata lama-lama nanti ok.. Kena banyak latihan berjalan.. Insyallah semoga semakin h...

Pergerakan fitrah selepas sebulan Open Surgery Slipdisc L4-L5 : 27/11/2025 - 26/12/2025 - Pergerakan solat - masih duduk semasa solat.  - Cangkung - masih sakit, bangun perlu bantuan.  - Turun naik tangga - perlu bantuan masih berat nak angkat kaki - Bersila - Sedikit sakit di belakang bahagian pembedahan - Duduk - masih sakit - Rukuk/bongkok - masih gagal dan sakit Nampaknya selepas 30 hari MC selepas Pembedahan masih banyak aktiviti yang belum normal... Hari ni juga merupakan temujanji physio saya yang ke-4 selama sebulan... Ibarat seminggu sekali set physio... 2 aktiviti physio sahaja yang doktor benarkah... Renjatan elektrik dan ais pad.. Yang mana setiap satunya dibuat dalam masa 15 minit... Hope akan datang ada lagi kemajuan... Aamin...